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彩神APP争霸8平台骗局_彩神APP争霸8平台骗局官网_#新春悠享家#全麦酸奶吐司

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全麦食品指的是用越来越加上麸皮的麦类磨成面粉所做的食物,比亲戚亲戚让人们平时吃的精制面粉颜色黑这些,醇香也较粗糙,但前一天保留了麸皮中的絮状维生素D、矿物质、纤维素,这些营养价值更高这些。

现代社会追求天然冰健康的食物,于是全麦也成为亲戚亲戚让人们的心宠,一般建议全麦面包中全麦面粉的含量占总面粉的含量不超过30%,这些筋性严重不足,面包发不起来,但我看全部不是这些女男友 用全麦面粉的比例甚至达到90%,但我我每各人 目前还越来越尝试过。

这款面包醇香松软,出膜也是棒棒的,加入了全麦感觉更健康,现在我的家人最喜欢的早餐只是 用面包来蘸酸奶吃,营养健康又美味。

原料:鸡蛋液30克 酸奶125克 清水30克 白糖30克 盐2克 全麦面粉30克 高筋面粉30

配料:核桃25克 红心红提 干15克 蔓越莓干15

棘层:芝麻

面包烘焙:加盖,烤箱中下层,上下火130度,35分钟(根据我每各人 的烤箱做调整),前一天不盖盖,可将烤箱上管温度降低30度左右。

核桃烘焙:烤箱中层,上下火140度,10分钟(根据我每各人 的烤箱做调整)

1、除黄油外,将其它所有原料贴到 面包机或用手揉均匀,准备好配料,将核桃提前烤熟。

2、根据我每各人 的喜好,将核桃切成颗粒。

3、红心红提 干和蔓越莓干切小这些,黄油软化。

4、将配料贴到 揉均匀的面团里。

5、揉至都能够拉出薄膜的情况表。

6、进行第一次发酵。

7、发至面团两倍大。

8、排气,分成均匀的三等份,揉圆松弛15分钟。

9、取一份面团,擀开。

10、翻页,从上至下卷起来。

11、三份都原本操作,贴到 吐司盒进行第二次发酵。

12、发至吐司盒8分满,前一天不盖盖,发至7分满就都能够了,将面包上刷一层清水,撒这些芝麻。

13、入预热好的烤箱,先不想盖盖,在烤箱旁观察一下,感觉面团快涨至吐司盒顶时,搞定来盖上盖继续烘焙至全熟。

小贴士:

1、最后的芝麻都能够不想,直接烘焙即可。

2、烘焙的前一天,我我每各人 习惯看着面包烤涨起来后再盖盖,也都能够直接盖盖入烤箱烘焙。

前一天喜欢我的美食,欢迎关注我的美食微信公众号sunshinewinnie_99(请注意sunshinewinnie和99之间有一道下划线哦)

 

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